Уникальный практический курс “Вкусная жизнь” на кето питании.
Похудеть до -8 кг за 30 дней с помощью онлайн курса «вкусная жизнь»
Автор курса: Доктор Эрик Берг
Сертифицированный специалист по кето диете
При поддержке врача-терапевта с 12 летним стажем и опытнейшего диетолога специализирующегося на кетогенной диете.
Содержание
При похудении уходит не только лишний вес, а также
- Неуверенность в себе
- Стресс
- Низкий уровень ответственности
- Проблемы в личной жизни
- Депрессия
- Низкая самооценка
- Эмоциональное переедание
- Импульсивность
Выход есть – кето диета!
Кето диета – тренд 2020 года, на сегодняшний день интерес к ней только растёт, потому что диета приносит результат.
Кето диета подходит в любом возрасте и результаты поражают
Положительные результаты у всех, кто применяет знания по кето питанию и соблюдает определенные правила. У вас тоже получится!
Мировые СМИ не смогли остаться в стороне!
Самые влиятельные издания пишут огромные статьи о пользе кето питания, о том, как люди добиваются результатов которых не могли себе представить.При соблюдении кето диеты уйдёт лишний вес, повысится качество вашего здоровья, а вместе с этим стабилизируется эмоциональный фон.
Вы пройдёте свой путь к желаемому весу
Вы не только похудеете, но и улучшите общее состояние здоровья благодаря курсу
- Снижение и стабилизация уровня инсулина (сахара)
- Избавление от инсулинорезистентности
- Организм начнёт усваивать глюкозу
- Снижение всех воспалительных процессов в организме
- Балансирование гормонального уровня (в том числе снижение симптомов менопаузы)
- Нормализация гормонального фона (в том числе снижение симптомов менопаузы)
- Улучшение сна, снижение уровня стресса и перепадов настроения
- Появление бодрости и улучшение настроения
Кто ведёт курс?
- Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter
- 4 млн. подписчиков на канале YouTube в США
- Консультирует по кето питанию мировых звёзд и популярных блогеров
- 3 года организует кето-саммиты для нутрициологов и врачей. Последний саммит в 2019 г. в Вашингтоне собрал более 800 человек
- Внештатно преподавал диетологию в Гарвардском университете
- Выпустил 3 книги
Часто задаваемые вопросы:
- Могу ли я проходить курс в своем темпе и все ли мне будет понятно?
Да, Вы можете изучать информацию в удобное для себя время и темпе. Все Инструкции, Меню, Рецепты, Видео, тексты и вебинары находятся в Вашем личном кабинете и доступны в любое время.
- На сколько килограмм я похудею и когда будет первый результат?
Наш практический курс направлен на быструю и здоровую потерю веса. Не верьте тому, кто говорит, что быстро худеть вредно. Первый результат будет сразу через 3-4 дня после старта Кето питания. Часто первая неделя – это быстрая потеря веса. Уходят отеки, которые сильно препятствуют похудению. Часто больше уходят объемы, чем вес – это очень приятный эффект. Потеря общая веса может составлять до -5 кг за первые две недели. В целом за активную программу в среднем снижают вес до -8 кг.
Но самое главное, что по прошествию какого-то времени Вы забудете, что питаетесь так, чтобы похудеть 🙂 Потому что это будет вкусно, сытно и доставлять удовольствие. Часто окружающие, которые не знают сути системы, удивляются – как Вы худеете, съев жирый шашлык и «закусив» это жирными взбитыми сливками с ягодой.
- Нужны ли какие-то специальные продукты или много готовить? Придется ли мне отдельно готовить для себя, а семье отдельно?
Нет. Кето питание может базироваться на простых понятных продуктах с несложными рецептами: яйца, мясо, рыба, сыры, салаты и пр. Если Вы все-таки любите готовить – то на Курсе есть более 45 очень вкусных рецептов – от запеканок с голубым сыром до Кето хлеба и десертов.
Ваша семья будет в восторге от вкусных жирых кето блюд. Не обязательно у всех отобрать кашу и макароны 🙂 если у них нет проблем с весом и здоровьем. Но основные блюда: котлеты, битки, запеканки, холодцы, шашлычок и прочее – никто и не заметит, что этого раньше не было. К хорошему быстро привыкают.
- ОЙ, а полезно есть жирную еду? От жиров нет вреда?
Жирная еда – это очень полезно. Сливочное масло, топленое масло, оливковое масло, жирные куски мяса и рыбы, сало и бекон, жирные творог и сметана – это неполный список вкусной, здоровой и полезной еды. Исследования последних 10ти лет показали, что демоназиция жиров и сокращение их употребления – это грубая ошибка, которая приводит ко многим заболеваниям. Жиры – основа строительства гормональной системы, клеток, профилактика застоя желчи (и как следствие камней) и многое другое – об это Вы подробно узнаете на курсе. ВАЖНО ЗНАТЬ: какие и как жиры есть – и мы все разберем на Курсе.
- А вдруг я сорвусь или не разберусь во всем? Тогда что? Все пропало? А как я буду без Ваших меню потом сама составлять его?
Срывы при изменениях в питании бывают в 95% случаев. На Кето их меньше, потому что это вкусно сразу, не надо ничего терпеть и проявлять силу воли. Но даже если Вы и сорветесь – это ничего страшного. Мы Вам расскажем что и как делать в этом случае и быстро вернем «в строй»:)) Страшно другое – просто бояться и ничего не делать.
Главное, что мы делаем на Курсе – это учим Вас самостоятельно управлять питанием своим и своей семьи, выбирать правильные, вкусные продукты, планировать меню, понимать свои порции «на глаз». Никаких подсчетов на всю жизнь – дальше только лекго, свободно и с удовольствием. Вы же не заглядываете в азбуку, чтобы писать:)) просто научились это делать и все – теперь легко и свободно пишете. Так же будет и с едой.
- Могу ли я задавать вопросы по своему состоянию здоровья и возможным диагнозам?
Мы не оказываем медицинских консультаций. ОДНАКО мы предусмотрели это и включили в курс рекомендации по Кето питанию при определенных состояниях здоровья. Все медицинские аспекты, затрагиваемые в Курсе, Вы можете посмотреть в описании нескольких блоков Курса. Есть отдельный вебинар, посвященный Кето и различным состояниям здоровья.
- Какова политика возврата средств?
Мы убеждены, что данный онлайн курс поможет Вам похудеть и оздоровиться. Если Вы хотите эффективно избавляться от лишнего веса, получая пользу для здоровья — то курс очень хорошо поможет в этом. Мы так же уверены, что в области похудения это один из самых полных и интересных курсов по кето питанию.
Тем не менее, мы вернем вам деньги, если с момента оплаты прошло менее 14 календарных дней и вы не похудели ни на грамм! А если с момента покупки прошло более 14 дней, то заявки на возврат средств не принимаются и средства не могут быть возвращены.После возврата средств доступ к курсу закрывается навсегда!